ASICS Frontrunner

Bin auf die kommende Wettkampfsaison gespannt :))

Dritter bei der Sportlerwahl 2013

Bei der Wahl zum Sportler des Jahres 2013 der Tageszeitung Der Neue Tag Amberg/Weiden erreichte ich den dritten Rang. Über die zahlreichen Stimmen habe ich mich sehr gefreut und möchte mich an dieser Stelle für diese Anerkennung bei all meinen Wählern bedanken, nicht zuletzt aber auch bei der Sportredaktion des Neuen Tags, die in sehr guter Zusammenarbeit über meine Wettkämpfe und Ergebnisse berichtet. Allen Sportlerinnen, Sportlern und Mannschaften, die bei der Sportlerwahl das Stockerl erreicht haben, herzliche Gratulation!

Kolsassberglauf 2013

Hier gehts zum Zeitungsbericht:

http://www.oberpfalznetz.de/zeitung/3998162-468-mehr_zur_sportlerwahl_erfahren_sie_hier,1,0.html#top   

Zwischen den Jahren...

Atemberaubende Momente auf dem Hochkamm Dreisessel-Plöckenstein
Hier kommt man zur Ruhe

...verschlug es mich wieder in den Bayerischen Wald, bzw. eher in den Böhmerwald. Die Hoffnung starb zuletzt, allerdings zeichnete sich schon in den Wettervorhersagen ab, dass kein Neuschnee in Anmarsch ist. So musste ich mich mit dem Rest des Schnees zufrieden geben. Immerhin zweimal schnallte ich mir meine Langlaufskier an. Zum einen im Böhmischen, von Modrava nach Breznik und retour, zum anderen in Finsterau. Den Rest an sportlicher Betätigung verbrachte ich mit meinen Laufschuhen, so dass ich seit Weihnachten noch nie soviel gelaufen bin wie zum Jahreswechsel 2013/14. Allerdings bestanden die Einheiten hauptsächlich aus Grundlagentraining mit Umfängen von um die 20 km, vielen Höhenmetern (von 390 bis knapp 1000) und zu 90% Geläuf auf hartem Schnee und immerhin auf einer durchschnittlichen Höhenlage von 1000 m. Anders als im letzten Jahr wurde ich heuer auch nicht krank, so dass ich jeden Tag tolle Touren in den Hochlagen des Böhmerwalds machen konnte.

Hier einige Eindrücke von den Trainingstouren:



Langlauftour von Modrava nach Breznik und zurück (CZ)

Tour Dreisessel-Plöckenstein-Plöckensteiner See-Steinernes Meer

Dreisessel und Hochstein

Plöckensteiner See, im Hintergrund Moldaustausee

Fotopoint vom NP Sumava am See